Centro di Medicina Biologica

DIECI  UTILI CONSIGLI PER VIVERE IN BELLEZZA OGNI STAGIONE DELL’ANNO Ogni volta che si redige un decalogo è buone norma consigliare moderazione nel seguirlo. Spesso infatti, è sbagliato seguire rigidamente ogni indicazione: è invece più efficace iniziare da quelle regole che ci sembrano più facili da applicare. Perchè cambiare stile di vita e prendersi cura [...]

Si sta tornando a comprendere che “star bene” non significa unicamente “non essere ammalati” ma ben altro. “Star bene” significa godere della sensazione di sentirsi in ottima forma, piacersi, sentirsi a proprio agio con gli altri, insomma, nella migliore condizione psico-fisica, emozionale e spirituale possibile. Uno dei fronti lungo i quali si stende la ricerca [...]

“La maggior parte delle malattie nascono nell’intestino”. “Lo stato e il funzionamento del colon condizionano la salute del corpo” Un’igiene alimentare e generale non adeguata sia fisicamente che psicologicamente può comportare l’alterazione della salute intestinale e conseguentemente di tutto l’organismo. Nell’intestino sono contenuti, soprattutto nell’ultima parte intestinale (grosso intestino), circa un chilo di batteri, la [...]

Il sistema immunitario è un complesso ed efficiente sistema di difesa contro virus e batteri, cause di malattie. Può la nostra alimentazione renderlo più forte o indebolirlo? Diversi studi scientifici hanno individuato alcuni fattori dietetici che incidono sulla reazione immunitaria. Ridurre, per esempio, la quantità di grassi e di zuccheri raffinati nella propria dieta permette [...]

Le diete ed i problemi che possono generare quando non sono “ad personam” Già Ippocrate vedeva nella corretta alimentazione uno dei capisaldi per mantenere lo stato di benessere ed inoltre se fossimo in grado di integrare alcune metodiche nutrizionali che si sono affermate negli ultimi decenni potremmo rendere la nutrizione non più solo preventiva ma [...]

I più importantiCibi come farmaci? I “nutraceutici” sembrano destinati proprio a questo impiego. Sono, infatti, sostanze isolate da un alimento ed utilizzate in forma dosata. Qualche esempio? Papaya, curcuma, ananas, soia, pomodoro… Cibi che potremmo anche introdurre nel menù quotidiano ma senza gli effetti positivi attribuiti al nutraceutico. Il problema, infatti, è il dosaggio. Per [...]

Test Mineralogramma – è il capello a dirti se sei in forma Nel capello la storia del corpo. Il nostro corpo contiene moltissimi minerali. Svolgono funzioni diverse, ma il loro ruolo principale è quello di far lavorare correttamente cellule, tessuti e organi: se mancano, l’organismo comincia a non funzionare più bene, a invecchiare e ad [...]

La cronodieta fornisce strepitosi dimagramenti quando viene personalizzata, e cioè ritagliata su misura, adattata alle singole persone. Ogni persona utilizza il cibo in maniera diversa. Ci sono metabolismi lenti. Ma ce ne sono altri veloci. Il menu va, quindi, adattato all’individuo. Al suo equilibrio nervoso, al suo gioco di ormoni, al suo profilo biochimico. Solo [...]

Il Benessere nel DNA In tempi recenti il ruolo della medicina è profondamente cambiato, orientandosi in maniera sempre più decisa verso la prevenzione delle malattie per il mantenimento di uno stato di benessere. La nostra società è caratterizzata da un progressivo fenomeno di invecchiamento, con una prevalenza di malattie croniche e degenerative che determinano un [...]