L’EFFICIA DEL BIOFEEDBACK NELLE MALATTIE CARDIOVASCOLARI

L’avanzamento tecnologico ha permesso di sviluppare strumenti sempre più raffinati e precisi, che possono essere messi a disposizione della salute. Tutto ciò può essere sfruttato per la...


I DISTURBI DEL SONNO, L'IMMUNITA' ED IL TRAINING AUTOGENO

Il sonno. Qualcuno lo considera una perdita di tempo. Qualcun altro non ne potrebbe fare a meno e lo rimpiange fin dalle prime ore del mattino. Ma una volta nel letto non arriva. Stiamo parlando dei...


IL DIALOGO TRA IL SISTEMA IMMUNITARIO E QUELLO NERVOSO

Le difese immunitarie svolgono un ruolo fondamentale per la salute, ma necessitano di una fine regolazione per innescare, sostenere e risolvere l’infiammazione. Questo processo è influenzato da...


LA VARIABILITA’ DELLA FREQUENZA CARDIACA NELLO SPORT

Avete mai prestato attenzione al ritmo del vostro cuore a riposo? E’ regolare? Sembrerebbe di sì. Ebbene la scienza ci dice che la situazione non è propriamente come ci appare. Il cuore non è un...